Impressões do Whey Protein da EAS
Muita gente me pergunta qual o whey que faço uso e por isso resolvi mostrar mais infos sobre esse produto: Whey Protein da EAS! Já queria mudar de marca há algum tempo, estava querendo experimentar...
View ArticleA Polêmica do Whey Protein no Brasil!
Uma polêmica daquelas estourou na internet nos últimos dias nos levando a questionar a qualidade dos suplementos à base do soro do leite comercializados por marcas brasileiras. Tudo começou quando o...
View ArticleConheça o Spray PAM e Substitua o Óleo de Cozinha!
O problema de usar os óleos de cozinha, como soja e azeite, na preparação dos alimentos é o fato de acabar consumindo uma alta quantidade de gordura saturada que eles possuem, prejudicando a dieta....
View ArticleWhey Bar: A Barra de Proteína da Probiótica
A dica de hoje é rápida, mas muito útil para quem passa o dia fora e tem pouquíssimas opções de onde comer, ou ainda para viagens: a barra de proteína. Além de muito prática, porque é simplesmente...
View ArticleAçúcar ou Adoçante? Conheça a Stévia!
Todo mundo deve estar mais careca que o Vin Diesel de saber que o açúcar é um vilão em qualquer dieta! Uma das estratégias para diminuir o seu consumo se dá através do uso de adoçantes. O mel e o...
View ArticleConheça a Super Vitamina Coenzima Q10
Vários estudos têm sido feitos em relação à suplementação de antioxidantes para praticantes de atividade física. A atenção dada a este tema é justificada, pois a prática de atividade física aumenta...
View ArticleTurbine seu Emagrecimento com Óleo de Cártamo
Texto escrito pelo Nutricionista Roney Ferreira Hoje vamos conferir um pouco sobre um produto que juntamente com o óleo de coco está dando o que falar nas revistas especializadas de Emagrecimento:...
View ArticleCoqueteleiras para Academia
Não existe acessório mais prático para quem treina do que uma coqueteleira! Nos últimos anos, principalmente as marcas internacionais, investiram nesse item indispensável para o dia-a-dia. Apenas...
View ArticleCoenzima Q10 da Integralmédica
No último mês pude fazer suplementação com a Coenzima Q10 da Integralmédica e claro que após 30 dias de uso, já é possível comentar sobre os efeitos que pude notar. Para quem não conhece a CoQ10, ela...
View ArticleO Sucesso de sua Dieta e o Índice Glicêmico
O índice glicêmico (IG) classifica os alimentos de 0 a 100 de acordo com seu efeito imediato nos níveis de açúcar no sangue. Quanto mais alto, com maior a rapidez ocorrerá a elevação da glicose. Isso...
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